Khao Chalak Trail Running

今、タイ全体でブームになっているシーラチャの人気スポット「カオ・チャラック」に行ってきました。ここはトレッキングが楽しめる場所です。往復で大体1時間ぐらいの行程で、傾斜を登って降りてくるルートです。道の舗装はしっかりされているので、普通の運動やランニングができるシューズを履いていけば問題なく歩けます。普段あまり運動をしない人は、一発で筋肉痛になるかもしれませんが、いい運動になります。上の方まで行くと空気が良くて気持ちがいいです。ただ、暗くなってくるとヘビや変な生き物が出るかもしれないので、その点は注意が必要です。